Let op!

Mogelijk werken sommige onderdelen van onze website niet naar behoren. Voor een optimale beleving bekijkt u onze website het beste in Chrome of Firefox.

Bewegen & Sport

Welkom bij Roessingh Bewegen & Sport! Bewegen & Sport is het onderdeel van Roessingh dat zich richt op de bewegingswereld van mensen met een beperking en/of aandoening. Bewegen is essentieel voor uw gezondheid, blijkt uit diverse wetenschappelijke onderzoeken. Maar hoe geeft u dit vorm als u een beperking en/of aandoening hebt of hiervan herstelt? Vaak verliest u uw vertrouwen in het bewegen en vindt u daardoor ook niet (opnieuw) uit wat er nog wel kan en hoe dan. Bewegen & Sport heeft dé kennis, ervaring en middelen waarmee dat vertrouwen terugkomt en u op uw eigen manier weer plezier beleeft aan bewegen en sporten!

Voor wie?

We zijn er niet alleen voor oud-patiënten van Roessingh, maar ook voor particulieren die ondanks hun lichamelijke beperking en/of aandoening weer plezier willen halen uit bewegen en sporten. Bent u oud-patiënt van Roessingh en wilt u na uw ontslag in een vertrouwde omgeving blijven werken aan uw doelen? Dan bent u bij Bewegen & Sport op de juiste plek.

Visie

Iedereen kan bewegen en sporten! Wij hebben de faciliteiten en kennis in huis om u te adviseren over de manier die bij u past en vervolgens kunt u daarmee direct aan de slag bij ons. Dat doen we altijd op een laagdrempelige manier die past bij u. Het draait bij Bewegen & Sport niet alleen om het fysieke aspect van bewegen. Bewegen draait ook om een gezonde relatie met uw lichaam, een gezonde levensstijl en sociale interactie. Aan die aspecten besteden we daarom minstens zoveel aandacht. Dit draagt ook bij aan de missie van Roessingh, namelijk dat mensen met een beperking en/of aandoening (weer) op hun eigen manier deelnemen aan de maatschappij.

Faciliteiten en toegankelijkheid

Bewegen & Sport heeft uitgebreide faciliteiten passend bij de activiteiten. Alle faciliteiten, inclusief de sanitaire voorzieningen, zijn rolstoeltoegankelijk.

Begeleiding
Bij Bewegen & Sport krijgt u professionele begeleiding van bewegingsagogen. De bewegingsagoog begeleidt mensen met een beperking tijdens het bewegen en sporten. Hij richt zich daarbij op de ontwikkeling en stimulering van bestaande kwaliteiten en mogelijkheden. Ook helpt de bewegingsagoog u met het realiseren van optimaal beweeggedrag.

Verhuur sportaccommodaties
Bent u als vereniging op zoek naar een geschikte locatie voor uw sportactiviteiten? Neem dan contact op met het Bedrijfsbureau op telefoonnummer 053 487 56 78 of FacilitairMeldpunt@Roessingh.nl.

Voor overige vragen kunt u contact opnemen met de afdeling Bewegen & Sport op telefoonnummer 053 487 52 20 of sport@roessingh.nl. Bent u bij Roessingh in behandeling en heeft u vragen omtrent bewegen en sporten? Neem dan contact op met uw revalidatiearts.

Activiteiten voor volwassenen

Bekijk hieronder ons activiteitenaanbod met bijbehorende tijden voor volwassenen.

Beter bewegen in het water

Verbeter uw conditie met minimale kans op blessures. Beter bewegen in water biedt u de mogelijkheid om mobiliserende-, balans- en lenigheidsoefeningen in warm water (op stahoogte) uit te voeren. U kunt op deze manier actief bewegen zonder daarbij uw gewrichten en spieren te veel te belasten.

Dinsdag

19.30 uur tot 20.00 uur
20.00 uur tot 20.30 uur

Woensdag

19.00 uur tot 19.30 uur
20.00 uur tot 20.30 uur

Inhaallessen

Mocht u een keer verhinderd zijn, bekijken we samen met u de mogelijkheden om gemiste lessen in te halen. Ons secretariaat helpt u graag hiermee.

Zwemmen

Zwem zelfstandig banen. Er is altijd een begeleider aanwezig die u kan helpen met het correcte uitvoeren van zwemslagen.

Maandag

20.30 uur tot 21.00 uur
21.00 uur tot 21.30 uur

Dinsdag

17.00 uur tot 17.30 uur
17.30 uur tot 18.00 uur
18.00 uur tot 18.30 uur
18.30 uur tot 19.00 uur
19.00 uur tot 19.30 uur
20.30 uur tot 21.00 uur

Woensdag

20.30 uur tot 21.00 uur
21.00 uur tot 21.30 uur

Donderdag

18.00 uur tot 18.30 uur
18.30 uur tot 19.00 uur
19.00 uur tot 19.30 uur
19.30 uur tot 20.00 uur
20.00 uur tot 20.30 uur
20.30 uur tot 21.00 uur
21.00 uur tot 21.30 uur

Zaterdag

10.30 uur tot 11.00 uur
11.00 uur tot 11.30 uur
11.30 uur tot 12.00 uur
12.00 uur tot 12.30 uur
12.30 uur tot 13.00 uur

Inhaallessen

Mocht u een keer verhinderd zijn, bekijken we samen met u de mogelijkheden om gemiste lessen in te halen. Ons secretariaat helpt u graag hiermee.

Aquajoggen

Aquajoggen is ‘lopen’ in diep water met behulp van een speciale drijfriem, de zogenaamde wetbelt. Verbeter met gerichte oefeningen uw conditie. Aquajoggen is uitermate geschikt voor mensen met nek- en schouderklachten.

Woensdag

19.30 uur tot 20.00 uur

Inhaallessen

Mocht u een keer verhinderd zijn, bekijken we samen met u de mogelijkheden om gemiste lessen in te halen. Ons secretariaat helpt u graag hiermee.

Hydrofit

Hydrofit is een combinatie van evenwichts-, kracht- en mobiliserende oefeningen. In ons warme hydrobad functioneren uw spieren beter en beweegt u makkelijker en soepeler. Hydrofit is uitermate geschikt voor mensen met spier- of gewrichtsaandoeningen, zoals artrose, reuma, etc.

Maandag

18.00 uur tot 18.30 uur
18.30 uur tot 19.00 uur
21.00 uur tot 21.30 uur

Dinsdag

16.30 uur tot 17.00 uur
17.00 uur tot 17.30 uur
17.30 uur tot 18.00 uur
18.00 uur tot 18.30 uur
18.30 uur tot 19.00 uur

Sauna

De sauna stimuleert de bloedcirculatie, zorgt voor soepele spieren en heeft een ontspannende werking op uw lichaam en geest. U kunt ook gebruik maken van het warme hydrobad. Goed om te weten: In de sauna draagt u badkleding.

Woensdag

18.00 uur tot 19.30 uur
19.30 uur tot 21.00 uur

Fitness

Verbeter onder professionele begeleiding uw conditie, lenigheid en kracht. Om uw persoonlijke doelen te behalen kunt u gebruikmaken van onze cardio- en fitnessapparaten. Ook kunt u aangereikte oefeningen doen op een fitnessmat. Wist u dat u bij ons ook kunt fitnessen als u in de rolstoel zit?

Maandag

19.00 uur tot 20.00 uur
20.00 uur tot 21.00 uur

Dinsdag

18.00 uur tot 19.00 uur
19.00 uur tot 20.00 uur
20.00 uur tot 21.00 uur

Donderdag

17.00 uur tot 18.00 uur
18.00 uur tot 19.00 uur
19.00 uur tot 20.00 uur
20.00 uur tot 21.00 uur

Inhaallessen

Mocht u een keer verhinderd zijn, bekijken we samen met u de mogelijkheden om gemiste lessen in te halen. Ons secretariaat helpt u graag hiermee.

CVA-actief

CVA-actief is een beweegprogramma speciaal voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel na een hersenbloeding of herseninfarct (CVA). Door middel van oefeningen en spel werkt u aan uw conditie en beweeglijkheid. CVA-actief is geschikt voor zowel lopers als rolstoelers.

Donderdag

16.00 uur tot 17.00 uur

Sportmix

Wilt u (weer) gaan bewegen maar weet u niet welke activiteiten bij u passen en wat u leuk vindt? Dan is Sportmix de uitkomst. Maak kennis met diverse (aangepaste) sporten en kom erachter waar uw talenten liggen. Bij Sportmix is het iedere week een verrassing welke activiteit gedaan wordt. Denk bijvoorbeeld aan volleybal, slagbal, jeu de boules, (ring)hockey, etc.

Dinsdag

19.00 uur tot 20.00 uur
20.00 uur tot 21.00 uur

Activiteiten voor kinderen en jongeren

Bekijk hieronder ons activiteitenaanbod met bijbehorende tijden voor kinderen en jongeren.

Jeugd Sport Plus!

Wil je meer plezier beleven aan bewegen? Bij Jeugd Sport Plus! ga je op een leuke manier samen met andere kinderen en jongeren van zeven tot vijftien jaar werken aan je conditie. Dit doe je met behulp van een afwisselend programma van sport, spel en fitness. Jeugd Sport Plus! is zeer geschikt voor kinderen met overgewicht, lichamelijke beperkingen en/of bewegingsachterstand.

Zaterdag

9.00 uur tot 10.00 uur
10.00 uur tot 11.00 uur

Zwem Kids en Zwem Kids Plus!

Iedere ouder gunt zijn kind veilig zwemmen. Dit geldt ook voor kinderen met een motorische beperking of een achterstand in de bewegingsontwikkeling. Er is een groot aantal kinderen dat hierin extra aandacht nodig heeft. Wij bieden een rustige en gestructureerde lesomgeving. Het streven is om de kinderen (voor zover mogelijk) op weg te helpen richting het zwemdiploma A.

We bieden Zwem Kids en Zwem Kids Plus! aan. Zwem Kids Plus! vindt plaats in kleinere groepen (max. 3) waardoor er meer individuele aandacht is en duurt 45 minuten (Zwem Kids 30 minuten).

Woensdag

15.00 uur tot 15.45 uur Zwem Kids Plus!
15.45 uur tot 16.30 uur Zwem Kids Plus!
18.00 uur tot 18.30 uur Zwem Kids
18.30 uur tot 19.00 uur Zwem Kids

Tarieven

Hieronder vindt u de maandelijkse tarieven van Bewegen & Sport. Naast de maandelijkse bijdrage betaalt u eenmalig inschrijfgeld van € 20,00.

Bij deelname aan meerdere activiteiten, kunt u profiteren van aantrekkelijke kortingen. Dit geldt ook voor deelnemers woonachtig op hetzelfde adres.
2 activiteiten = 10% korting op het maandbedrag
3 activiteiten = 20% korting op het maandbedrag
4 of meer activiteiten = 30% korting op het maandbedrag

Activiteit Tarief
Beter bewegen in het water € 21,00
Zwemmen € 21,00
Aquajoggen € 21,00
Sauna € 37,50
Hydrofit € 32,00
Fitness € 31,00
CVA-actief € 31,00
Sportmix € 26,00
Jeugd Sport Plus! € 18,50
Zwem Kids € 21,00
Zwem Kids Plus! € 33,50

Contact en aanmelden

Voor vragen of meer informatie kunt u contact opnemen met de afdeling Bewegen & Sport op telefoonnummer 053 487 52 20 of sport@roessingh.nl. Bent u bij Roessingh in behandeling en heeft u vragen omtrent bewegen en sporten? Neem dan contact op met uw revalidatiearts.

Wilt u zich aanmelden? Gebruik dan het aanmeldformulier hiernaast.